如何正确有效的“逼自己”？
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生而为人，人生在世，现在基本大多数人就是想要进行改变世界，却很少有人想改变自己，没有人敢说自己是完美的、毫无缺陷的；但是这些可以成为我们每个人前进的动力，想成为更好的自己那就需要自己逼迫一下自己了。那我们在什么的情况下我们才会发挥我们的洪荒之力呢？
不管你是在上班还是在校期间，我们总是会听到这样一句话：“不逼自己，永远不知道自己有多么强大。”是啊，人们总是在遇到一点点事情过后发现了很多的问题，自己也会在这之后想到如果我当时不这么做或者是换一种做法会不会得到不同的结果呢？于是乎，很多企业、很多团队，就会当其成员表现出不情愿的时候，记起这句话，来推动他们：“不逼自己，永远不知道自己有多么强大。”
其实当你认真的观察周围所发生的事情或者是人的时候，你就会发现不管是谁想要达到一种效果的时候总是会逼自己一下，让自己为了自己的目标而努力。并不是每一件事情都会让自己逼自己的，因此，只有当一个挑战符合几个条件时，才会逼自己：
1.清晰“不敢做”和“不想做”
你要先问自己想不想做，而不是敢不敢做！如果这件事有你所图，那你才有逼自己的动力。我选择接这个培训，纯是出于兴趣，我喜欢分享，我享受在培训中跟所有人共同讨论，产生启发的状态。说的庸俗点，培训过程很像ML，共同达到GC。因此，你逼自己的事情首先是你想做的，或者背后有你想要的。这是“自己逼自己”。而问题就在于此，我们“逼自己”的事往往不是自己逼自己，而是别人在逼自己。比如在公司你需要业绩就要被安排酒局饭局，那此时此刻你会不会逼自己呢？
2.你是否有能“够一够”的能力？
假如你自己能力一般，自己根本没有能力进行其他的操作，我还会不会逼自己呢？假如自己真的决定逼自己一把能否成功还是要看你自己的了；所以这就取决于自己的能力的评估了。从客观的评估，会让我们清晰自己的能力，所以我们要逼自己的，只是比那个限度高一点点，够一够那个目标。这样就不会因太过焦虑而放弃。
3.万一失败了呢？
是的，确实有这个可能。因为这世界本是不确定的。这个世界上本就有很多的不确定的因数了何况是现在我们这种拥有高智商的人类呢？那如果是害怕失败就放弃的话，你觉得这个事情值得吗？现在知道害怕了，那以前你在做事情的时候就不知道害怕吗？当有一天成功了，你在回头看看这些经历，你就会发现很高兴当初逼了自己。
